蜂蜜剉冰

天氣這麼熱,好想吃碗冰冰涼涼的冰喔~

但冰品的熱量實在高的嚇人,到底吃還不吃?(矛盾)

美食素人部落客假鼻子姊姊教你一招小撇步,

讓你大口吃冰不再充滿罪惡感!

外面一碗剉冰,加了料跟糖冰之後,熱量其實蠻恐怖的!

怕胖的女生夏天想吃冰,可以考慮吃蜂蜜清冰。

因為蜂蜜是很健康的糖,吃了比較沒有負擔。

家裡不能做剉冰的人可以到剉冰店買清冰,

很大一碗才20塊錢。自己加蜂蜜,又可以控制用量,

比起外面賣的剉冰,熱量也低了許多

晶瑩剔透的碎冰加上蜂蜜醬,超誘人的!

 

文章來源:【食譜】蜜蜂工坊-蜂蜜乳酪堅果醬、蜂蜜檸檬薄荷飲、蜂蜜剉冰

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